Клуб Здоровья и Красоты Shona
Цигун ОнЛайн
Рада Вас приветствовать в моём Клубе!
Уже 14 лет я занимаюсь восточными практиками!
Разработав уникальную авторскую программу на основе Цигун и Медитации.
Я создала клуб здоровья и красоты «SHONA»

Привет! Я Ольга, создатель клуба SHONA
Все занятия клуба это прилив энергии и наслаждения!
Лёгкость и Ясность станут неотъемлемой частью Вашей жизни!
Жизнь станет яркой и наполнится новыми возможностями!
Что вы получите вступив в клуб:
Есть вопросы? Напишите мне! Telegram
WhatsApp
Всего через ДВА занятия!
Цигун это Медитация в движении которая быстро и просто приведёт Вас и Ваше тело в прекрасное состояние!
  • Уже после двух занятий вы почувствуете прилив сил и энергии.
  • Внимание улучшится, ум станет просто и ясно мыслить и принимать решения.
  • Увиличися Ваша сексуальность и привлекательность.
  • Улучшится осанка и общее самочувствие. Вы забудите о стрессе.
  • Вы быстро и без напряжения откажитесь от вредных привычек.
  • И начнёте получать максимальное наслаждение от Жизни!

Заняться своим здоровьем можно в любой момент!


• Заниматься собой удобнее всего в месте, где Вам легко расслабиться. Три раза в неделю!

понедельника - среда - пятница
Начало занятий в 10:00 - Продолжительность 40 минут

• В каждой тренировке разминка, работа с дыханием, комплекс Цигун и в завершении растяжка и медитация.
•Для занятий вам потребуется совсем не большое пространство 1.5 квадратных метра, смартфон, планшет или ноутбук и интернет.
Занятия клуба "Shona" проводятся в максимально удобном месте, у вас дома!
Наш Клуб!
Наш Клуб находится на закрытой странице в instagram.
После вступления Вам на почту придёт инструкция, как присоединится к закрытому инстаграм аккаунту, в котором происходит жизнь нашего клуба.
  • После регистрации и оплаты вы получаете доступ ко всем занятиям за прошедший месяц.
  • Приглашения на off-line мероприятия и Мастер-классы.
  • Одну мою консультацию по работе с телом и состоянием.
  • Закрытые эфиры с гостями и приглашёнными экспертами клуба.
  • Доступ к закрытой болталке где можете задать любые вопросы.
Клуб "SHONA"
Лучший выбор для женщин которые хотят наслаждаться своей красотой и здоровьем!
Для Девушек
И Женщин?
Не важно сколько ТЕБЕ лет и какая у тебя физическая форма. Чувствовать себя на все 100% можно всегда!
БизнесВумен или Домохозяйка?
Не важно кто ТЫ важно хочешь ли ты бить красивой и здоровой что-бы наслаждаться жизнью!
Ты хочешь меняться, но не знаешь что делать?
Клуб поможет тебе быстро и без усилий достичь всего что ты хочешь. И получить от жизни максимум!
Вступить в Клуб
Ольги SHON'ы
3990
р.
Клуб Здоровья и Красоты "SHONA" подписка на все on-line занятия, дополнительные мастер-классы, закрытые болталки, тайные off-line мероприятия.
Занимаюсь с Ольгой около года, индивидуально (практикую очные тренировки на дому и дистанционные занятия по скайп). После перенесённой операции на глаза, мне практически была противопоказана любая физическая нагрузка. Но я не теряла надежды подобрать такие практики, которые не осложнят мою ситуацию в основном заболевании, но будут при этом эффективными и приятными.
Могу сказать, что Ольга прекрасно справилась с данной задачей. Я очень довольна результатом, а также профессионализмом Ольги и её замечательным отношением к клиентам. Каждое занятие - для меня открытие. Ольга все время предлагает мне что-то новое, на проработку разных участков тела. Можно сказать, что за год работы у меня не было ни одной повторяющейся тренировки, все время новые удивительно гармоничные упражнения. Я стала лучше чувствовать себя физически и эмоционально, спина выпрямилась (хотя я сутулилась всю свою жизнь), прекратились боли в спине, а мои мышцы приобрели приятную глазу подтянутость. Но самое главное, я все время полна энергии.

Ольга не просто профессионал, она влюблена в своё дело и это чувствуется. А гимнастика цигун пришлась, что называется, и душе и телу. Спасибо большое, Оля, за Ваше замечательное творчество. Рекомендую данного Мастера всем!
Светлана, 42 года
Директор по развитию производственной компании
С Ольгой я начала заниматься год назад. До этого много лет без занятий, периодические попытки и бросание через пару занятий разных видов спорта. Для меня спорт – это было всегда через силу и преодоление, ни капли удовольствия), поэтому заканчивались все попытки очень быстро, благо причины всегда найдутся.

И вот занимаясь с Ольгой цигуном, я впервые почувствовала, что это может приносить удовольствие и радость. Через пару месяцев после занятий вдруг замечаешь, что начинаешь по другому ходить, спина перестает болеть, и после занятий тебя наполняет энергия и внутренний огонь, хотя занятия проходят всегда в мягкой и посильной, даже для такого не спортивного человека как я, форме.

Занятия дают ощущение наполненности, радости, лёгкости и гармонии. А Ольга -очень светлый, позитивный человек с удивительными знаниями о теле и внутреннем состоянии. Каждое занятие не похожее на другое, при это постепенно все проблемы в теле прорабатываются, возвращается способность чувствовать тело и управлять им.

Ольга – спасибо огромное! Вы – лучшая
Наталья
Генеральный директор ФрешКафе
Понравился профессионализм, умение быстро сориентироваться, что важнее для "ученика" на данный момент, уместный юмор, лаконичность и изложение задачи на урок.
Людмила
Организатор мероприятий
Ольга знает тему очень глубоко, ведет занятие интересно. Особенно хорошо может объяснить и показать на практике сущность движений.
Кира
Занимаемся вдвоём с молодым человеком, есть проблемы со здоровьем. Ольга нашла подход к каждому из нас, учитывает наши проблемы и запросы. Занятия проходят в мягком режиме, разнообразно и интересно. Результат чувствуется уже после нескольких занятий, стала освобождаться грудная клетка, область таза, меньше устаёт и болит спина. Тренером очень довольны!
Алина
Очень рада, что познакомилась с Ольгой Наилевной! Занятия приносят огромное удовольствие! Очень внимательный, понимающий и хорошо объясняющий тренер. Полное ощущение заинтересованости и индивидуального подхода.
Алёна
Занимаюсь цигун с Ольгой Наилевной. Отличный тренер, требовательный, ответственный, знающий своё дело. Индивидуально подходит к проблемам клиента. Благодаря занятиям, у меня улучшилась осанка, позвоночник стал более подвижным, прекратились боли в спине, улучшилось самочувствие.
И настроение стало бодрым!

Елена
Домохозяйка
ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ В КЛБE "SHONA"
Обучающий фильм по БАДУАНЬЦЗИНЬ
Made on
Tilda